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일본 하면 생각 나는 음식 리스트 ~ 당연히 1등 은 머지? 알죠?ㅋㅋ

일본 하면 생각 나는 음식 리스트 ~ 당연히 1등 은 머지? 알죠?ㅋㅋ 1등은 당연히 스시 초밥입니닷 2등은 라면 3등 우나기 장어덮밥 4등 덴뿌라 5등 카이세키 6위 소바 ! 난 소바가 3등정도 할줄알았는데 ㅋㅋㅋ 7위 샤브샤브후덜 이게 7위냐..? 8위 오코노미야끼 9위 돈까스 10위 야키토리 이제 지금은 새로운 음식들이 많아져서 그런지 샤브샤브 가 순위가 낮네요... 옛날 일본 생각하면 스시 샤브샤브 소바 이건데 ㅋㅋㅋ; 사진만 보고 있어도 맛있겠다 라는 생각이 드는건 ㅋㅋ; 미치것네 ㅋㅋ 이상 일본 하면 생각 나는 음식들 !!

핫이슈 ! 2016.02.17

스트레스해소에 도움이 되는음식

스트레스란 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적·신체적 긴장 상태를 말합니다!~ 우리나라는 '일할 때 스트레스를 느낀다'는 직무 스트레스 비율이 87%로 OECD 국가 중 1위를 기록했다고 하는데요...ㅜ 중년에 직장 스트레스에 많이 시달린 사람은 노년에 병치레할 확률이 높다는 연구결과도 있어 스트레스 관리의 중요성이 점점 더해지고 있다고 해요. 그래서 오늘은 ‘위민스 헬스(Women’s Health)’ 가 소개한 스트레스 해소에 좋은 음식을 알려드리도록 하겠습니다! 1.다크 초콜릿 다크 초콜릿을 먹으면 스트레스 호르몬 수치가 감소하며 혈압도 떨어뜨리는데 효과적이라고 해요. 또한, 혈압을 떨어뜨리는 효과도 탁월하며 여기에 에너지를 높이는 단백질과 몸에 좋은 단일불포화지방이 들어있어 우울증을 완화..

팁과노하우 2015.08.24